Manfaat Membasuh Miss V Dengan Air Hangat

Manfaat Membasuh Miss V Dengan Air Hangat

Manfaat Membasuh Miss V Dengan Air Hangat

Manfaat mengkonsumsi Air Hangat bagi

Air hangat {memiliki banyak sekali manfaatnya yang tidak diketahui oleh banyak orang. Yang diketahui banyak oranghanyalah kegunaan air hangat sebagai air biasa, yakni buat menuntaskan dahaga. Padahal manfaat mengkonsumsi air hangat tidak Cuma itu saja, namun masih banyak lagi manfaat lainnya yang tidak dipahami terutama dalam bidang kesehatan.

Manfaat mengkonsumsi air hangat buat kesehatan amatlah banyak sekali. Air hangat yang baik adalah air yang tidak berwarna, berbau dan juga tidak berasa. Air murni dan hangat lebih baik untuk kesehatan bila dibandingkan dengan air yang sudah dicampurkan dengan gula. Air yang sehat adalah air murni, jernih dan hangatdan tentunya sudah melalui proses pemasakan supaya kuman dan bakteri di dalamnya sudah mati.

Selain air hangat yang murni, air hangat ditambahkan perasan jeruk lemon segar akan semakin menyegarkan tubuh. Untuk mengatasi kondisi tertentu air hangat dapat dicampurkan menggunakan bahan-bahan lainnya. Manfaat mengkonsumsi air hangat adalah sebagai berikut :

Manfaat Membasuh Miss V Dengan Air Hangat

Menurunkan Berat Badan

Manfaat Membasuh Miss V Dengan Air Hangat

Minum air hangat bisa  berguna untuk metabolisme di dalam tubuh. Bagi kesehatan, meminum air hangat bisamenjadikan berat badan ideal. Sedangkan buat yang hendak mengurangi berat badan, air hangat dicampurkan dengan beberapa air perasan jeruk lemon segar dapat menurunkan berat badan bahkan bisa mencapai beberapa kilogram. Caranya adalah sebagai berikut ini :

Saat pagi hari, anda bisa memulai aktivitas anda dengan segelas air hangat.

{Jangan lupa campurkan|tambahkan perasan lemon. Saring bijinya agar tidak ikut masuk ke dalam air.

Jangan makan hingga 15 menit kemudian.

Cara kerja dari air hangat perasan lemon ini adalah perasan air lemon akan memecah jaringan lemak menumpuk di dalam tubuh yang ada di beberapa bagian organ. Terutama di bagian lengan, paha dan juga perut.

Mengatasi Tenggorokan Yang Gatal

Manfaat Membasuh Miss V Dengan Air Hangat – Saat anda batuk, tentu anda merasakan bahwa tenggorokan anda sangat gatal dan serak. Hal itu dikarenakan di dalam adanya virus batuk yang menimulkan gatal. Mengkonsumsi satu gelas air hangat bisa meringatkan rasa gatal tersebut. Rasa hangat dari air tersebut dapat menetralisir virus batuk yang ada di dalam tenggorokan.

Manfaat Membasuh Miss V Dengan Air Hangat

{Melegakan Hidung Dan Tenggorokan|Meredakan

Saat terkena batuk dan pilek, seseorang akan merasakan ketidaknyamanan di dalam hidung dan juga tenggorokannya. {Untuk batuk berdahak, tenggorokannya akan dipenuhi dengan dahak. Sehingga dahak tersebut dapat menyumbat tenggorokan. Batuk juga diiringi dengan pilek. Saat pilek hidung pun akan tersumbat dengan ingus. Saat seperti itulah, anda membutuhkan air hangat. Air hangat dapat mengatasi hidung tersumbat karena pilek. Air hangat berfungsi  sebagai antibiotik alami sehingga dapat mengatasi hidung dan tenggorokan yang tersumbat. Manfaat Membasuh Miss V Dengan Air Hangat

 

Detok Alami

Air hangat dapat berguna untuk proses detox alami buat tubuh. Detox merupakan cara tepat buat mengatasi racun yang ada di dalam tubuh kita. Racun  biasanya mengendap di dalam usus, penyebabnya adalah sebagai berikut ini :

Usus adalah organ  pencernaan yang dilalui oleh makanan yang telah dicerna. Racun atau toksindalam tubuh banyak dihasilkan dari makanan.

Makanan yang tidak sehat (pemanis buatan, pewarna, berminyak) juga akan dicerna diusus.

Makanan yang tidak sehat tidak dapat diserap oleh tubuh, hingga toksin tersebut akan  menumpuk di usus. Detok bermanfaat buat mengurai dan mengeluarkan racun terutama racun di usus melalui keringat, urine dan juga feses.

Jika toksin tidak dikeluarkan bisa menyebabkan bermacam-macam gangguan pada kesehatan. Toksin yang menumpuk di usus bisa menyebabkan kaner usus.

Untuk melakukan satu kali detoksifikasi memerlukan biaya yang {mahal|lumayan banyak|tidak sedikit,  tapi juga harus dibarengi dengan produk-produk pendamping pengeluaran racun. Sekarang ini kita bisa melakukan detok secara gratis dan mudah. Yakni dengan mempergunakan air hangat. Cara melakukan detox menggunakan air hangat adalah sebagai berikut ini :

Saat anda bangun tidur, sebelum memakan atau meminum apapun, minumlah air hangat hingga tubuh anda berkeringat.

Minum juga air hangat menjelang tidur malam hari, minum hingga berkeringat. Jika air hangat tidak dapat membuat anda berkeringat, tambahkan sedikit air panas.

Bila tubuh anda berkeringat, itu tandanya suhu tubuh sedang meningkat.

Keringat yang keluar saat suhu tubuh meningkat akan membawa serta racun keluar dari dalam tubuh. Jalani secara teratur supaya toksin dapat terbuang semua.

Dengan mengeluarkan racun yang mengendap dalam usus kita bisa mengurangi resiko terkena kanker usus. Terutama kanker usus besar dan kolorektal.

Hasil yang maksimal bisa ditambahkan dengan beberapa perasan lemon dan juga madu.

 

Membantu Pergerakan Usus

Pergerakan usus akan lancar jika anda mengkonsumsi air hangat. Air hangat dapat menjauhkan anda dari rasa haus yang berlebihan atau dehidrasi. Jika anda kekurangan cairan dan dehidrasi, anda bisa tertimpa sembelit. Orang yang terkena sembelit bakal merasakan nyeri saat BAB dan juga mengakibatkan rasa sakit. Waktu yang benar buat BAB adalah saat pagi hari. Biasakan untuk minum air hangat saat anda bangun tidur, hal itu dikarenakan saat pagi hari perut anda dalam kondisi kosong. Air hangat yang anda {minum|mengkonsumsi, bisa menghindari kita dari dehidrasi dan menguraikan sari makanan yang masih menempel saluran usus. Air hangat juga bisa membuat sari makanan jadi lebih halus dan lembut. Partikel makanan yang lebih lembut membuat pergerakan usus menjadi lebih lancer.

 

Membuat Pencernaan Menjadi Lancar

Air hangat dapat menyebabkan pencernaan menjadi lancer. Setelah anda mengkonsumsi sesuatu usahakan untuk tidak mengkonsumsi air dingin namun cobalah untuk mengkonsumsi air hangat. Alasannya adalah :

Air dingin akan membuat minyak dan lemak menggumpal di dalam usus.

Lemak dan minyak yang menggumpal akan menimbulkan kanker dan tumor dalam usus.

Air es tidak bisa menyerap kandungan makanan yang kita makan, akibatnya makanan dengan gizi apapun jika diimbangi dengan air es tidak bisa terserap oleh tubuh.

Air es akan menyebabkan lemak tergumpal dan tertimbul dalam usus.

Jika sehabis memakan makanan anda mengganti segelas air es dengan segelas air hangat, anda bisa terhindar dari semua hal di atas. Alasannya adalah :

Dengan meminum air hangat setelah makan, penyerapan sari makanan akan berlangsung sempurna.

Air hangat akan mengurai dan melarutkan minyak yang menggumpal dalam usus, sehinggal mencegah penimbunan lemak dalam tubuh.

Sisa makanan yang dicerna oleh tubuh dijadikan dalam partikel-partikel kecil, sehingga memudahkan usus buat membuangnya melalui feses.

Meredakan Sakit Perut Karena Haid

Manfaat Membasuh Miss V Dengan Air Hangat

Saat dating bulan, rahim sedang mengeluarkan sel telur yang tidak dibuahi. Pengeluaran sel darah kotor dari dinding rahim tersebut diduga yang menjadi penyebab timbulnya kram atau nyeri perut. Saat haid, tidak boleh mengkonsumsi air es. Alasannya adalah sebagai berikut ini :

 

Darah kotor tidak bisa terlepas dengan sempurna dari dinding Rahim.

Darah kotor yang tak dapat keluar dari rahim justru terus menempel di dinding rahim.

Kista terjadi karena menumpuknya darah kotor di dinding rahim.

Agar terhindar dari penumpukan darah kotor di dinding Rahim, anda harus rutin meminum air hangat. Air hangat dapat mempermudah darah kotor terlepas sempurna tanpa sisa di dinding rahim. Air hangat juga memudahkan kerja rahim buat melepaskan sel darah kotor tersebut. Semakin mudah rahim untuk mengeluarkan darah kotor, semakin ringan pula nyeri yang akan dirasakan.

Melancarkan Peredaran Darah

Air hangat juga bermanfaat untuk melancarkan peredaran darah di dalam tubuh. Air hangat bisa melebarkan pembuluh darah. Bila pembuluh darah lebar, aliran darah menjadi lancer.

 

Memperbaiki system syaraf

Syaraf yang sehat bisa diciptakan dengan segelas air hangat. Hal itu dikarenakan meminum air hangat bisa memperlancar peredaran darah, peredaran darah yang lancar akan menunjang aktivitas syaraf menjadi lancar. Aktivitas syaraf dan kinerja syaraf yang tidak terganggu bisa membuat sistem syaraf menjadi sehat.

Meredakan Kaki Kram

Buat anda yang suka menderita  kram di telapak kaki, ada baiknya anda mengatasinya menggunakan air hangat.  Konsumsi air hangat dengan sedikit madu. Boleh juga dengan cara merendam kaki anda di air hangat yang telah dicampurkan dengan garam selama 15 menit, pijat-pijat telapak kaki anda secara lembut. Insya Allah Kram akan segera hilang dari telapak kaki anda. Yang mesti diantisipasi dari kram adalah sebagai berikut :

 

Kram kaki tersebut dibarengi dengan kram di telapak tangan.

Kram terjadi di waktu tertentu misalkan saat malam dan juga menjelang pagi hari.

Jika  kram tersebut berulang dan di waktu yang sama (malam hari dan menjelang pagi hari),Segera ke dokter dan konsultasikan kesehatan anda. Kram tersebut boleh jadi gejala diabetes, asam urat maupun kolesterol.  Manfaat Membasuh Miss V Dengan Air Hangat

 

Menenangkan Dan Menghilangkan Stress

Air hangat juga bermanfaat untuk psikis seseorang. Jika anda sedang gundah dan galau. Ada baiknya di pagi hari anda menikmati segelas air hangat sambil menghirup udara pagi dalam-dalam. Hal ini  akan menjadikan anda relaks. Efeknya anda akan merasa lebih tenang.

 

Menghilangkan Kantuk

Manfaat mengkonsumsi air hangat juga sangat penting dirasakan pada saat pagi hari, karena masih banyak yang mengantuk. Mengantuk tersebut bisa karena berbagai faktor misalnya tidur yang tidak berkualitas, terlalu malam dan bangun terlalu awal. buat mengatasi hal tersebut, minumlah air hangat. Usahakan sampai badan anda berkeringat. Insya Allah, setelah anda berkeringat karena segelas air hangat. Kantuk anda pun segera hilang.  Manfaat Membasuh Miss V Dengan Air Hangat

 

Nah, demikian manfaat minum air hangat yang bisa anda rasakan, kebiasaan ini amat bagus dikerjakan terutama setelah anda memakan makanan tinggi lemak.

Iklan

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout /  Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout /  Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout /  Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout /  Ubah )

w

Connecting to %s